domingo, 25 de setembro de 2016

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A vida passa rápido... E o tempo pode ser nosso maior inimigo ou nosso melhor aliado. A maior questão é como usar o tempo de maneira inteligente, domina-lo e não se sentir dominado por ele. Você vive sem tempo? O que você faz com o seu tempo?




sábado, 24 de setembro de 2016

O correr da vida embrulha tudo. A vida é assim: esquenta e esfria, aperta e daí afrouxa, sossega e depois desinquieta. O que ela quer da gente é coragem..

Guimarães Rosa


sexta-feira, 23 de setembro de 2016

4 bons motivos para jogar xadrez (você vai se surpreender com o quarto motivo)

O xadrez é um jogo de estratégia que não se sabe ao certo quando e por quem foi criado... 
Já te deu vontade de jogar xadrez? Continue comigo que te dou 4 ótimos motivos para você começar a praticar!!

1. É o segundo esporte mais praticado no mundo, abaixo apenas do futebol. É um grande impulsionador da imaginação, que também contribui para o desenvolvimento da memória, da capacidade de concentração e da velocidade de raciocínio. Entreteve grandes personalidades de nossa história como Napoleão, Einstein, Voltaire, Goethe, Montesquieu, Benjamin Franklin, Victor Hugo, Machado de Assis, Monteiro Lobato, – para citar apenas alguns. E hoje é um esporte que pode ser jogado não presencialmente, através de redes de computadores como a Internet, estando o adversário em qualquer lugar do planeta, e por isso o que mais cresce em adeptos, sendo já considerado o esporte do novo milênio.

Vamos jogar uma partidinha?
2. É capaz de mostrar as conseqüências de atitudes displicentes, que não tenham sido previamente calculadas e, por conseguinte, estimula o hábito de refletir antes de agir, além de ensinar a arcar com as responsabilidades dos próprios atos. O Xadrez ensina a avaliar as conseqüências dos seus atos, tornando o jogador mais prudente e responsável.

Pense, pense antes de jogar!

3. Estimula a atividade intelectual e estabiliza a personalidade de crianças e jovens durante seu crescimento.
Num estudo realizado na antiga Alemanha Oriental, comparando o desenvolvimento de grupos de estudantes de diversas idades,separando-os em dois grupos: os que jogavam e os que não jogavam Xadrez, concluiu-se que: crianças que jogam Xadrez apresentam menos crises decorrentes das transformações dessa fase etária do que as que não jogam.


O raciocínio lógico e a capacidade de cálculo são estimulados, produzindo excelentes resultados no desempenho escolar, com destaque particularmente notável nos casos da Física e da Matemática.
Em aspectos gerais, os alunos que jogam Xadrez apresentam nítida superioridade em força de vontade, tenacidade, memória e concentração.
Além disso,  concentração e a habilidade em formular e posteriormente concretizar planos no tabuleiro contribui significativamente para a tomada de decisões e execução das mesmas no jogo muito mais importante, que é o jogo da vida.

3. No caso das crianças e jovens, o Xadrez estimula o desenvolvimento intelectual; no caso dos adultos e idosos, o Xadrez contribui preservando por mais tempo a agilidade mental. 


É hora de jogar xadrez!!!

fontes: http://aulasdexadrez.blogspot.com.br/search?updated-min=2009-01-01T00:00:00-08:00&updated-max=2009-05-25T09:24:00-07:00&max-results=36&start=12&by-date=false
http://www.clubedexadrezonline.com.br/download/trabalho_cientifico_tematica_xadrez2103_1.pdf
http://www.scielo.br/pdf/motriz/v16n3/a30v16n3.pdf

quarta-feira, 21 de setembro de 2016

Ainda sobre o Retiro de Silêncio...

Estou com saudades mil!! Um Retiro assim é um bálsamo para a alma... foi um fim de semana introspectivo em um lugar belíssimo. Fiz um vídeo para ficar me lembrando de como é estar lá.



"Quando você medita por muito tempo (...) a glória do Divino resplandece. Você percebe então que, o tempo todo, havia dentro de você algo extraordinário, e você não sabia disso."

Paramahansa Yogananda






terça-feira, 20 de setembro de 2016

Alimente apenas amor pelos outros em seu coração. Quanto mais você vir o bem neles, tanto mais estabelecerá o bem em si mesmo. Mantenha a consciência do bem. A maneira de tornar boas as pessoas é reconhecer o bem nelas. Não as critique. Permaneça calmo, sereno, sempre dono de si. Verá então como é fácil conviver bem com os outros.

Paramahansa Yogananda, Onde Existe Luz.

segunda-feira, 19 de setembro de 2016

Retiro de Silêncio!!!

“Voce pode ficar surpreso com o que o isolamento com Deus fará por sua mente, corpo e alma...

Através dos portais do silêncio o sol curativo de
sabedoria e paz brilhará sobre você.”

Paramahansa Yogananda


“Pratique a arte do silêncio… Quanto mais silencioso estiver, maior será a sua alegria.”
- Paramahansa Yogananda



E foi o que eu fiz... participei, neste fim de semana de um incrível Retiro de Silêncio. Esse retiro foi realizado pelo Grupo de Meditação de Fortaleza da Self-Realization Fellowship, organização da qual eu sou filiada.

Esse retiro foi realizado no Mosteiro dos Jesuítas, em Baturité, Ceará.

Trouxe fotos para vocês verem como foi encantador:

























quinta-feira, 15 de setembro de 2016

Livre arbítrio é você plantar o que quiser.
Lei do retorno é colher os frutos daquilo que você plantou.


terça-feira, 13 de setembro de 2016

Devemos modelar nossa vida segundo uma estrutura triangular: tranquilidade e doçura são os dois lados; a base é a felicidade. Todos os dias, lembre-se: “Sou um príncipe de paz, sentado no trono do equilíbrio, dirigindo meu reino de atividades”. Atue uma pessoa rápida ou vagarosamente, na solidão ou nas agitadas aglomerações humanas, ela deve centrar-se na paz e no equilíbrio.

Paramahansa Yogananda, Onde Existe Luz


domingo, 11 de setembro de 2016


Quando homem e mulher se amam de modo verdadeiro e puro, estão em total harmonia de corpo, mente e alma. Quando expressam seu amor da forma mais elevada, o resultado é uma união perfeita. Mas este amor também tem uma imperfeição: pode ser manchado pelo abuso do sexo, que eclipsa o amor divino. A natureza fez o impulso sexual muito forte para que a criação pudesse continuar. Assim, o sexo tem seu lugar no relacionamento conjugal; mas, se for o fator predominante no relacionamento, o amor voará porta afora, sumindo completamente. Em seu lugar entrarão o sentimento de posse, a familiaridade excessiva, o abuso e perda da amizade e da compreensão. Embora a atração sexual seja uma das condições que fazem o amor nascer, o sexo em si não é amor. Sexo e amor estão tão distantes um do outro quanto a lua e o sol.


Paramahansa Yogananda, O Romance com Deus